Sobre Nosotros
El Camino hacia el Equilibrio
En Giwido Haneki, creemos que el yoga es más que una práctica física; es un viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar integral. Fundada en 2015, nuestra misión es hacer accesible el yoga a todas las personas, independientemente de su edad, condición física o experiencia previa.
Nuestro enfoque único combina técnicas tradicionales con métodos contemporáneos, creando una experiencia holística que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Cada clase está diseñada para desafiar tus límites mientras respetas tu propio ritmo.
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Nuestros Servicios
Yoga para Principiantes
Clases diseñadas específicamente para quienes están comenzando su viaje en el yoga. Aprenderás las posturas básicas, técnicas de respiración y fundamentos de la meditación.
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Yoga Avanzado
Para practicantes experimentados que buscan desafiar sus límites. Exploraremos posturas complejas, secuencias avanzadas y técnicas de meditación profundas.
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Yoga Terapéutico
Clases enfocadas en aliviar tensiones específicas y mejorar la movilidad. Ideal para personas con dolores crónicos o que buscan una práctica más suave y reparadora.
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Clase Individual
- Acceso a una clase de 90 minutos
- Mat incluido
- Agua y té herbal
- Asesoría personalizada
Paquete Mensual
- Clases ilimitadas
- Acceso a todas las modalidades
- Talleres exclusivos
- Material de estudio
- Descuento en la tienda
Trimestral
- Todo lo del paquete mensual
- 2 sesiones privadas
- Retiro de yoga de fin de semana
- Acceso a contenido exclusivo online
- Descuento del 15% en productos
Galería
Testimonios
María González
"Empecé en Giwido Haneki sin ninguna experiencia y ahora no puedo imaginar mi vida sin el yoga. Los instructores son increíblemente pacientes y el ambiente es siempre acogedor. Mi flexibilidad y paz interior han mejorado enormemente."
Carlos Rodríguez
"Como atleta profesional, el yoga en Giwido Haneki ha sido fundamental para mi rendimiento. Las clases avanzadas me han ayudado a mejorar mi concentración y recuperación. ¡Recomendado 100%!"
Laura Martínez
"El yoga terapéutico ha cambiado mi vida. Después de años de dolor de espalda, finalmente encontré alivio gracias a las técnicas personalizadas de Giwido Haneki. El equipo es profesional y realmente se preocupa por cada estudiante."
Javier López
"La comunidad de Giwido Haneki es como una familia. Desde el primer día me sentí bienvenido y apoyado. Las clases no solo han mejorado mi condición física, sino que también me han ayudado a encontrar un espacio de calma en mi ajetreada vida."
Ana Fernández
"Llevo más de cinco años practicando en Giwido Haneki y cada día descubro algo nuevo. La variedad de clases y la calidad de los instructores hacen que cada sesión sea única. ¡Es el mejor regalo que me he hecho!"
Preguntas Frecuentes
¡Absolutamente no! En Giwido Haneki ofrecemos clases para todos los niveles, desde principiantes absolutos hasta practicantes avanzados. Nuestros instructores están capacitados para adaptar las posturas y secuencias según tus necesidades y experiencia.
Te recomendamos vestir ropa cómoda que permita el movimiento, como leggings y una camiseta ajustada. Trae una botella de agua y una toalla. Si no tienes tu propia esterilla de yoga, no te preocupes, te proporcionaremos una sin costo adicional.
La regularidad es clave en la práctica del yoga. Recomendamos al menos dos clases por semana para notar mejoras significativas en flexibilidad, fuerza y bienestar general. Sin embargo, incluso una sesión semanal puede aportar beneficios notables para tu equilibrio mental y físico.
Sí, ofrecemos sesiones privadas individuales y para pequeños grupos (máximo 4 personas). Estas clases son ideales si buscas atención personalizada, quieres trabajar en aspectos específicos de tu práctica o prefieres un entorno más íntimo para comenzar.
Entendemos que las circunstancias pueden cambiar. Ofrecemos la opción de pausar tu membresía por hasta 3 meses al año sin costo adicional. Para cancelaciones, requerimos un preaviso de 15 días. Consulta nuestros términos y condiciones para más detalles sobre nuestras políticas.
Aceptamos estudiantes a partir de 16 años en nuestras clases regulares. Para menores de 16 años, ofrecemos clases especiales de yoga para adolescentes con el consentimiento de los padres. No hay límite de edad máximo; adaptamos nuestras clases para satisfacer las necesidades de estudiantes de todas las edades.
Contacto
Giwido Haneki ofrece servicios de yoga y bienestar para mejorar la calidad de vida. Los resultados pueden variar según cada individuo. Nuestros instructores están certificados pero no proporcionan consejo médico. Consulta a un profesional antes de comenzar cualquier nuevo programa de actividad física.